Sistem StressLevel Untuk Mengukur Tingkat Stres Pada Data Mahasiswa di Masa Pandemi

Abstract

Pemerintah Indonesia memutuskan untuk menerapkan sistem jarak sosial dan kebijakan Pembatasan Sosial Berskala Besar (PSBB) sebagai upaya untuk menghentikan pertumbuhan berbahaya dalam penyebaran COVID-19 di Indonesia. Stres yang meningkat di kalangan pelajar, khusunya mahasiswa, merupakan isu baru yang ditimbulkan oleh diberlakukannya sistem pembelajaran jarak jauh selama pandemi dari rumah. Sikap dan perilaku mahasiswa berubah sebagai akibat dari peningkatan stres, terutama dalam perasaan emosional mereka. Diperlukan suatu metode untuk memantau tingkat stres agar dapat lebih mengetahui tingkat stres seseorang dan cara mengatasinya. Alat ukur DASS 42 paramater stres digunakan sebagai metode pengukutan tingkat stres berbasis website dalam penelitian ini. User yaitu mahasiswa dapat menggunakan penggabungan sistem dengan alat ukur DASS 42 paramater stres ini dengan mudah dan dapat mendapatkan informasi tentang stres serta solusi yang tepat dengan memanfaatkan teknologi informasi. Berdasarkan hasil penelitian, sistem StressLevel berbasis website yang dirancang ini dapat membantu mahasiswa dalam mengukur tingkat stres yang mereka alami pada masa pandemi. Selain itu sistem ini juga bisa menampilkan informasi berupa solusi untuk mengatasi tingkat stres yang sedang terjadi.